ஜலதோஷம்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், ஆபத்துகள், தீர்வுகள்

Date:

Share post:

ஜலதோஷம்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், ஆபத்துகள், தீர்வுகள்

ஜலதோஷம்

மூக்கு மற்றும் தொண்டையில் (மேல் சுவாச பாதை) வைரஸ் தொற்று ஜலதோஷம் என்பது ஆகும். இது பொதுவாக பாதிப்பில்லாதது, இருப்பினும் அது அப்படி உணரவில்லை.

பல வகையான வைரஸ்கள் ஜலதோஷத்தை ஏற்படுத்தும். ஆரோக்கியமான பெரியவர்கள் ஒவ்வொரு வருடமும் இரண்டு அல்லது மூன்று சளிகளை எதிர்பார்க்கலாம். கைக்குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளுக்கு இன்னும் அடிக்கடி சளி ஏற்படலாம்.

பெரும்பாலான மக்கள் ஜலதோஷத்திலிருந்து ஒரு வாரம் அல்லது 10 நாட்களில் குணமடைவார்கள். புகைபிடிப்பவர்களுக்கு அறிகுறிகள் நீண்ட காலம் நீடிக்கும். பொதுவாக, ஜலதோஷத்திற்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவையில்லை.

அறிகுறிகள்

அறிகுறிகள் பொதுவாக ஜலதோஷத்தை உண்டாக்கும் வைரஸுக்கு வெளிப்பட்ட ஒரு முதல் மூன்று நாட்களுக்குப் பிறகு தோன்றும். நபருக்கு நபர் மாறுபடும் அறிகுறிகளும் அறிகுறிகளும் பின்வருமாறு:

  1. மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது அடைத்தல்
  2. தொண்டை வலி
  3. இருமல்
  4. நெரிசல்
  5. லேசான உடல் வலி அல்லது லேசான தலைவலி
  6. தும்மல்
  7. குறைந்த தர காய்ச்சல்

உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்குமஉங்கள் மூக்கிலிருந்து வெளியேற்றம் தெளிவாகத் தொடங்கி தடிமனாகவும் மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிறமாகவும் மாறலாம், ஏனெனில் ஜலதோஷம் அதன் போக்கில் செல்கிறது.

இது பொதுவாக உங்களுக்கு பாக்டீரியா தொற்று இருப்பதாக அர்த்தமில்லை.

காரணங்கள்

பல வகையான வைரஸ்கள் ஜலதோஷத்தை ஏற்படுத்தினாலும், ரைனோவைரஸ்கள் தான் மிகவும் பொதுவான காரணம்.

ஒரு குளிர் வைரஸ் உங்கள் வாய், கண்கள் அல்லது மூக்கு வழியாக உங்கள் உடலில் நுழைகிறது. நோய்வாய்ப்பட்ட ஒருவர் இருமல், தும்மல் அல்லது பேசும்போது காற்றில் உள்ள நீர்த்துளிகள் மூலம் வைரஸ் பரவுகிறது.

ஜலதோஷம் உள்ள ஒருவருடன் கை-கை தொடர்பு கொள்வதன் மூலமோ அல்லது உண்ணும் பாத்திரங்கள், துண்டுகள், பொம்மைகள் அல்லது தொலைபேசிகள் போன்ற அசுத்தமான பொருட்களைப் பகிர்வதன் மூலமும் இது பரவுகிறது. அத்தகைய தொடர்புக்குப் பிறகு உங்கள் கண்கள், மூக்கு அல்லது வாயைத் தொட்டால், உங்களுக்கு சளி பிடிக்க வாய்ப்புள்ளது.

ஆபத்து காரணிகள்

இந்த காரணிகள் சளி வருவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கலாம்:
வயது- கைக்குழந்தைகள் மற்றும் இளம் குழந்தைகள் சளி வருவதற்கான அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், குறிப்பாக அவர்கள் குழந்தை பராமரிப்பு அமைப்புகளில் நேரத்தை செலவழித்தால்.

பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு- நாள்பட்ட நோய் அல்லது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது.

ஆண்டின் நேரம்- குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரும் இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் சளி வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், ஆனால் நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் சளி பிடிக்கலாம்.

புகைபிடித்தல் – நீங்கள் புகைபிடித்தால் அல்லது புகைபிடித்தால் உங்களுக்கு சளி பிடிக்கவும் மற்றும் கடுமையான சளி பிடிக்கவும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
வெளிப்பாடு- நீங்கள் பள்ளி அல்லது விமானம் போன்ற கூட்டத்தை சுற்றி இருந்தால், நீங்கள் சளி ஏற்படுத்தும் வைரஸ்கள் வெளிப்படும் வாய்ப்பு உள்ளது.
ஜலதோஷம்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், ஆபத்துகள் மற்றும் தீர்வுகள்

சிக்கல்கள்

கடுமையான காது தொற்று (ஓடிடிஸ் மீடியா). பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்கள் செவிப்பறைக்கு பின்னால் உள்ள இடத்தில் நுழையும் போது இது நிகழ்கிறது.

பொதுவான அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளில் காதுவலி அல்லது ஜலதோஷத்தைத் தொடர்ந்து மீண்டும் காய்ச்சல் ஆகியவை அடங்கும்.

ஆஸ்துமா- உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இல்லாவிட்டாலும், சளி மூச்சுத்திணறலைத் தூண்டும். உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால், சளி அதை மோசமாக்கும்.

கடுமையான புரையழற்சி – பெரியவர்கள் அல்லது குழந்தைகளில், ஒரு பொதுவான சளி தீராதது, வீக்கம் மற்றும் வலி (வீக்கம்) மற்றும் சைனஸில் தொற்று ஏற்படலாம்.

பிற நோய்த்தொற்றுகள்- ஜலதோஷம் தொண்டை அழற்சி, நிமோனியா மற்றும் குழந்தைகளில் குரூப் அல்லது மூச்சுக்குழாய் அழற்சி உள்ளிட்ட பிற நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த நோய்த்தொற்றுகள் ஒரு மருத்துவரால் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

ஜலதோஷம்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், ஆபத்துகள், தீர்வுகள்

உங்கள் சளிக்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சை செய்யுங்கள்

உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது, நீங்கள் வீட்டில் படுக்கையில் இருக்கும்போது கூட, வேடிக்கையாக இல்லை. உடல்வலி, காய்ச்சல், சளி, மூக்கடைப்பு ஆகிய இரண்டும் சேர்ந்து யாரையும் துன்பத்திற்கு ஆளாக்க போதுமானதாக இருக்கும்.

அறிகுறிகளைத் தணித்து, உங்களை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பப் பெறுவதற்கு ஏராளமான வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன.

சில வாரங்களுக்குப் பிறகும் நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால்

வேகமாக இதயத்துடிப்பு இருந்தால், மயக்கம் ஏற்பட்டால், அல்லது பிற கடுமையான அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், விரைவில் மருத்துவ உதவியைப் பெறவும்.

சளி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு நீங்கள் வீட்டில் என்னென்ன சிகிச்சை செய்யலாம் என்பதைப் படியுங்கள்.

இஞ்சி:

வேரின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பேசப்பட்டு வருகின்றன, ஆனால் இப்போது அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்கான அறிவியல் சான்றுகள் உள்ளன.

ஒரு சில துண்டுகள் பச்சை இஞ்சி வேர் கொதிக்கும் நீரில் இருமல் அல்லது தொண்டை புண் ஆற்ற உதவும். காய்ச்சலுடன் அடிக்கடி வரும் குமட்டல் உணர்வுகளையும் இது தடுக்கும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு ஆய்வு நம்பகமான ஆதாரம், வெறும் 1 கிராம் இஞ்சி “பல்வேறு காரணங்களின் மருத்துவ குமட்டலைத் தணிக்கும்” என்று கண்டறிந்துள்ளது.

தேன்:

தேனில் பல்வேறு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் உள்ளன.

தேநீரில் எலுமிச்சையுடன் தேன் கலந்து குடித்து வந்தால் தொண்டை வலி குறையும். தேன் ஒரு சிறந்த இருமல் அடக்கி என்றும் ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

ஒரு ஆய்வில், தூங்கும் போது குழந்தைகளுக்கு 10 கிராம் தேன் கொடுப்பது அவர்களின் இருமல் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

குழந்தைகள் மிகவும் நன்றாக தூங்கியதாக கூறப்படுகிறது, இது சளி அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.

பூண்டு:

பூண்டில் அல்லிசின் என்ற கலவை உள்ளது, இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம். உங்கள் உணவில் பூண்டு சப்ளிமெண்ட் சேர்ப்பது சளி அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்கலாம்.

சில ஆராய்ச்சி நம்பகமான ஆதாரங்களின்படி, முதலில் நோய்வாய்ப்படுவதைத் தவிர்க்கவும் இது உதவும்.

புரோபயாடிக்குகள்:

புரோபயாடிக்குகள் உங்கள் உடலில் காணப்படும் “நட்பு” பாக்டீரியா மற்றும் ஈஸ்ட், சில உணவுகள் மற்றும் கூடுதல்.

உங்கள் குடல் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும், மேலும் புரோபயாடிக்குகள் மேல் சுவாச நோய்த்தொற்றால் நோய்வாய்ப்படும் வாய்ப்பைக் குறைக்கும் என்று நம்பகமான ஆதாரத்தை ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது.

ஜலதோஷம்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், ஆபத்துகள், தீர்வுகள்

வீட்டு வைத்தியம்

சிண்டிங்கா9 குளிர்ச்சியான சிறப்பு தூள்


குளிர்ச்சியான சிறப்பு தூள் குளிர்ச்சியான சிறப்பு கலவையானது சிண்டிங்கா9 மூலம் பிரத்யேகமாக தயாரிக்கப்படுகிறது, இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பொடியானது பல்வேறு மூலிகை பொருட்களின் கலவையாகும், இது எந்த நேரத்திலும் சளி மற்றும் இருமலை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

தூதுவளை துளசி மிளகு முசுமுசுக்கை ஆடாதோடை அதிமதுரம் சித்தரத்தை சுக்கு திப்பிலி உபயோகித்தல் மற்றும் பலன்கள் கடும் சளியில் இருந்து விரைவான நிவாரணம் கிடைக்கும் இருமல் மற்றும் தும்மல் தொண்டை தொற்று மற்றும் வாய் தொற்றில் இருந்து விடுபட.

உடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை விரைவில் அழிக்கும் இந்த ஸ்பெஷல் பொடியை ஒரு ஸ்பூன் சூடான பால் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து இரவு உணவிற்கு முன் அல்லது பின் குடித்து வந்தால், காய்ச்சல் மற்றும் இருமலில் இருந்து விரைவில் விடுபட உதவுகிறது.

ஜலதோஷம்: அறிகுறிகள், காரணங்கள், ஆபத்துகள், தீர்வுகள்

சிந்திங்கா9 ஸ்பெஷல் கோல்ட் பவுடர் வாங்க இங்கே கிளிக் செய்யவும்

பிறந்தநாள்/திருமண நாள் வாழ்த்துக்களைப் பெற இங்கே கிளிக் செய்யவும்.

Related articles

செந்தில் பாலாஜி ஜாமின் கோரிய மனு மீது உயர்நீதிமன்றம் நாளை தீர்ப்பளிக்கிறது

முன்னாள் அமைச்சர் செந்தில் பாலாஜி ஜாமின் கோரிய மனு மீது சென்னை உயர்நீதிமன்றம் நாளை தீர்ப்பளிக்கிறது. சட்டவிரோத பண பரிமாற்ற தடை சட்ட வழக்கில்...

காணமால் போன அப்பத்தா ஓநாயாய் முறைக்கும் குணசேகரன் எகிறும் எதிர்நீச்சல்!

காணமால் போன அப்பத்தா ஓநாயாய் முறைக்கும் குணசேகரன் எகிறும் எதிர்நீச்சல்! தொலைக்காட்சியில் பல சீரியல்கள் ஒளிப்பரப்பபட்டாலும் திடீரென்று ஒரு சீரியல் மக்கள் மத்தியில் வரவேற்பை பெறும்....

சனி பகவானால் பணமழையில் நனையபோகும் 4 ராசிகள்

சனி பகவானால் பணமழையில் நனையபோகும் 4 ராசிகள் சூரிய பகவானின் மனைவியான உஷா தேவி ஒரு சிறந்த சிவபக்தையாவார். அவருக்கு தன்னுடைய பலம் குறைந்து கொண்டே...

ஊட்டியில் 15 மணி நேரத்தில் உருவாக்கப்பட்ட பாலம்

ஊட்டியில் 15 மணி நேரத்தில் உருவாக்கப்பட்ட பாலம் நீலகிரி இதன் இயற்கை அழகு மற்றும் இனிமையான காலநிலையின் காரணமாக ஐரோப்பியர்களை கவர்ந்த இடமாக இருந்தது. 1818 ஆம்...